Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1963 kkal
|
Lemak: 90,40g | Prot: 98,45g | Karb: 180,32g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Овощное Рагу, Сливочное Масло, Мистраль Киноа Вареная. Makan Siang: Сливочное Масло, Суп-Пюре из Тыквы, Запеченная или Жаренная Рыба, Мистраль Киноа Вареная. Makan Malam: Snickers Батончик, МарС Марс, Запеченная или Жаренная Рыба. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sidillli
|