Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1564 kkal
|
Lemak: 50,95g | Prot: 63,22g | Karb: 223,58g.
Makan Pagi: Sojasun Yaourt, Pamplemousse, St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Pain aux Céréales. Makan Siang: Jardin Bio Sablés Multigraines, Bonne Maman Confiture de Châtaignes , Sojasun Yaourt , Marque Repère Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Choux de Bruxelles, Sauce Tomate, Boulettes de Bœuf. Makan Malam: Pomme, Ratatouille Maison, Marque Repère Panés de Colin d’alaska , Pomme de Terre. Camilan/Lainnya: Banane, Jardin Bio Sablés Multigraines. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carine tte
|