Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1337 kkal
|
Lemak: 71,69g | Prot: 47,80g | Karb: 124,82g.
Makan Pagi: Protein Sport Протеиновый Батончик, Большая Кружка Молоко 2,5%, Козий Сыр (Твердый), Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. Makan Malam: Виноград, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kisa.mamaeva
|