Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1403 kkal
|
Lemak: 49,54g | Prot: 91,82g | Karb: 72,68g.
Makan Pagi: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Кофе с Молоком. Makan Siang: Ай-Петри Вино «Саперави», Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное, Jerky Говядина Сыровяленая, ВкусВилл Халумис, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Ай-Петри Вино «Саперави», Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Fresh Bar Magic Skills, Крошка-Картошка Морс Ягодный, Ba Seed Напиток «Тутти-Фрутти», Чай, Чай. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Премудрая Василиса
|