Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1874 kkal
|
Lemak: 77,98g | Prot: 48,15g | Karb: 241,82g.
Makan Pagi: Le Gusto Gourmet Aufstrich Tomate Pikant, Glasierte Süße Zimtschnecke, Le Crobag Schoko-Croissant, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Nimm2 Lachgummi. Makan Malam: 7Gün Ayran, Thomy Remoulade, Bofrost Fischstäbchen, Möhrensalat, Combino Risotto Funghi, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Bauernbrot. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|