Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
2664 kkal
|
Lemak: 141,25g | Prot: 131,04g | Karb: 227,18g.
Makan Pagi: ПП Кекс, Апельсин, Куриная Ножка, Гречка с Курицей, Яблоко Антоновка. Makan Siang: Грецкие Орехи, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Карусель Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле, Котлета Домашняя. Makan Malam: Бахетле Пельмени с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|