Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1495 kkal
|
Lemak: 65,05g | Prot: 88,50g | Karb: 124,84g.
Makan Pagi: Mother Масло Топленное Гхи, Кофе (из Молотых Зерен), Наша Ряба Крылья Куриные, Bruggen Вівсяні Пластівці, Куриный Бульон. Makan Siang: Сильпо Хлеб Фитнес, Паштет из свиной печени, Капуста Тушеная с Грибами. Makan Malam: Простоквашино Молоко 1%, Капуста Тушеная с Грибами. Camilan/Lainnya: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Варёное Яблоко, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|