Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
2006 kkal
|
Lemak: 106,78g | Prot: 86,20g | Karb: 158,68g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Ермолино Грудинка "Деликатесная", Жареное Яйцо. Makan Siang: Варенька Варенье Вишневое, Куриное Филе Жареное без Масла, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Лаваш Тонкий . Makan Malam: Русский аппетит Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Ромашка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Ермолино Конфеты Дивные Цветы, Ермолино Карамель Омарчики, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anna2009orudina
|