Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
2394 kkal
|
Lemak: 81,04g | Prot: 122,12g | Karb: 304,29g.
Makan Pagi: Куриная Отбивная, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Гарнец Темный Хлеб, Киприно Сыр Алтайский 50%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Куриная Отбивная, Макароны Отварные, Груша, Конфета. Makan Malam: Пятерочка Груша Желтая, Красное Яблоко, Мёд, Творог 9%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|