Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1814 kkal
|
Lemak: 64,63g | Prot: 98,61g | Karb: 214,40g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Виноград, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Магнит Слива, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), АТБ Скумбрия Соленая, Dr. Korner Хлебцы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Груша Сезонная, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Индилайт Ветчина Деликатесная , Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Campina Сливки Порционные, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Нектарины, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые , Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Кефирный 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oly_1171
|