Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
2221 kkal
|
Lemak: 20,61g | Prot: 206,22g | Karb: 298,15g.
Makan Pagi: Ja! Würfelzucker, Müller Müllermilch Protein Schoko, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, REWE Bio Reiswaffeln. Makan Malam: Katjes Fred Ferkel, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Camilan/Lainnya: Banane, Äpfel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|