Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1792 kkal
|
Lemak: 115,60g | Prot: 57,45g | Karb: 134,20g.
Makan Pagi: Глобино Сардельки Мортадельки, Сливочное Масло, Розумний Вибір Гречка. Makan Siang: Сухие Жареные Орехи Кешью, Свинина Запеченая, Сильпо Сало, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Bounty Батончик, Салтовский Соломка Соленая, АТБ Груша, Яблоко Зеленое, Жареный Картофель, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Roshen Milk Chocolate With Whole Almonds, Milka Печенье Choco Cow. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliya.panasenko
|