Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1864 kkal
|
Lemak: 78,84g | Prot: 71,36g | Karb: 223,17g.
Makan Pagi: Ноль Грамм Сироп. Makan Siang: Ноль Грамм Сироп, ЭГО Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Ашан Слива Красная , Помидоры, Котлеты из Горбуши Валькирия, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Makan Malam: Автосуши Сет Микс, Магнит Груша Конференц. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вальки́рия
|