Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1214 kkal
|
Lemak: 40,69g | Prot: 132,65g | Karb: 74,95g.
Makan Pagi: Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Овсяноблин классический, Ого Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Свежий Ряд Сыр Адыгейский Домашний , Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Помидоры Черри. Makan Malam: из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Планета Витаминов Брусника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|