Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
2415 kkal
|
Lemak: 60,54g | Prot: 234,64g | Karb: 221,32g.
Makan Pagi: Proaction Whey Rich Chocolate , Milbona Latte di Kefir, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Olio di Oliva Enrico, Scotti Risette Venere, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Equino, Valfrutta Fagioli Borlotti. Makan Malam: Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Masina Sfilacci di Equino. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|