Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
865 kkal
|
Lemak: 25,07g | Prot: 66,68g | Karb: 95,25g.
Makan Pagi: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Makan Siang: Лента Картофель, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Коровка из Кореновки Творог 2%, Просто Мёд . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _yana_13_v
|