Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1198 kkal
|
Lemak: 97,75g | Prot: 68,86g | Karb: 14,94g.
Makan Pagi: Укроп, Маркет Перекресток Белые Грибы Соленые, Haas Авокадо, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, CERES Масло МСТ, Азбука Вкуса Оливки Натуральные Ночеллара с Косточкой, Яйцо. Makan Siang: Красная Икра Икра Кеты, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга) Холодного Копчения, Haas Авокадо, Ko&Co Сыр Козий Валансе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Кабачок. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asona
|