Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 48,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1749 kkal
|
Lemak: 75,65g | Prot: 118,55g | Karb: 130,15g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины. Makan Siang: ВкусВилл Суши-Сэндвич с Форелью. Makan Malam: Форель, Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|