Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 41,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
2163 kkal
|
Lemak: 142,25g | Prot: 70,47g | Karb: 145,89g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, SPAR Пшено Шлифованное. Makan Siang: Бахетле Гречневая Лапша с Овощами, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Makan Malam: Русское Море Рыбка Красная Рубленная со Скумбрией , Кофе с Молоком, Хлебная Страна Хлебец Паве, Сливочное Масло, Яйцо. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|