Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1804 kkal
|
Lemak: 80,06g | Prot: 60,22g | Karb: 206,89g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе (Растворимый), Першинский Сметана 15%, Куриный Суп Лапша, Монетка Пряники Шоколадные. Makan Siang: Першинский Сметана 15%, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом, Монетка Пряники Шоколадные, Чай. Makan Malam: Додо Пицца Сырный Цыплёнок, Dodo Картофель из Печи, Першинский Сметана 15%, Додо Пицца Грибной Стартер, Чай, Монетка Пряники Шоколадные. Camilan/Lainnya: Чай, Додо Пицца Сырный Цыплёнок , Додо Пицца Пицца Додо. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|