Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1049 kkal
|
Lemak: 18,48g | Prot: 75,83g | Karb: 145,70g.
Makan Pagi: Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Protein10, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Café. Makan Siang: Cuisine & Co Lentejas 4Mm, Casabe, Tomates, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Colun Queso Gouda Laminado, Casabe. Camilan/Lainnya: Casabe. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|