Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1153 kkal
|
Lemak: 46,41g | Prot: 57,51g | Karb: 133,37g.
Makan Pagi: Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Мультизерновой Хлеб, Сыр Российский, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Мультизерновой Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Мёд, Персик Персик, Сливы, Банан, Виноград. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаХуденькая
|