Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1211 kkal
|
Lemak: 35,63g | Prot: 48,54g | Karb: 171,72g.
Makan Pagi: Scott's So-Easy Porage Oats with Semi-Skimmed Milk, Bananas , Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Salmon, Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Siang: Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, KFC Garden Salad, KFC BBQ Wrap, 7UP 7UP Free (Can). Camilan/Lainnya: McVitie's Rich Tea Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eli Villanueva
|