Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1167 kkal
|
Lemak: 73,94g | Prot: 55,57g | Karb: 60,97g.
Makan Pagi: Сба Чия, Банан Банан, Olympus Цедено Кисело Мляко. Makan Siang: Кашкавал Кашкавал, Черни Маслини Маслини, Lidl Риба Тон, Домати Домати , Авокадо, Chrysos Mylos Сухар Пълнозърнест, OLYMPUS Котидж Сирене. Makan Malam: Черни Маслини Маслини, J.D. Gross Шоколад 85%, Столовое Вино, КФМ Филе Елена, Апетит Пастет, Домашен Миш-Маш. Camilan/Lainnya: Грозде Бяло Грозде Без Семки, Перелик Филе Елена, Бадеми Бадеми. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Al Andre
|