Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2015
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2073 kkal
|
Lemak: 122,11g | Prot: 145,03g | Karb: 62,14g.
Makan Pagi: Йогурт Домашний, Кофе, Царицыно Грудинка, Яичница. Makan Siang: Селедка, Щи с Мясом. Makan Malam: Белое Столовое Вино, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. lagi...
|
|
2758 kkal
|
Latihan:
Hiking - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniy.frigin
|