Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1230 kkal
|
Lemak: 59,84g | Prot: 60,42g | Karb: 111,58g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, SPAR Сыр Сметанковый. Makan Siang: Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, SPAR Сыр Сметанковый, Консервированный Тунец, SPAR Чиабатта. Makan Malam: Плов со Свининой, Novus Творожное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan limvika7597
|