Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
891 kkal
|
Lemak: 34,15g | Prot: 36,98g | Karb: 106,61g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Магнит Хлеб с Отрубями, Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Рот Фронт Птичье Молоко. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lawrusha177
|