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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2686 kcal
Gewicht = 68,4 kg
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68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
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1805 kkal
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Lemak: 35,47g | Prot: 94,99g | Karb: 170,64g.
Makan Pagi: Allerrom Fitness-Käse, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Grafschafter Pfundsschnitten Roggenmischbrot. Makan Siang: Tonoli Salat Dressing Joghurt Light, Freshona Feine Junge Brechbohnen, OceanSea Schlemmerfilet Italienische Art. Camilan/Lainnya: Moritz Fiege Frei, Moritz Fiege Pils. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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