Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
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65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
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1382 kkal
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Lemak: 50,21g | Prot: 57,35g | Karb: 178,19g.
Makan Pagi: Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Siang: Kinder Bueno, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Riccione Piadina Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Kinder Bueno, Ketchup, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Grana Padano Scaglie di Grana , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Star Tea Tè alla Pesca, Gomma da Masticare (senza Zucchero), Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. lagi...
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2022 kkal
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Latihan:
Kerja - 3 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 11 jam dan 42 menit, Tidur - 7 jam dan 18 menit. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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