|
1-ая неделя -0.1кг.
Было КП
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1907 kkal
|
Lemak: 52,51g | Prot: 37,34g | Karb: 219,42g.
Makan Pagi: Мистер Салат Свекла в Майонезном Маринаде, Вязанка Сосиски Сливушки, Barilla Макароны Вареные , Кофе с Сахаром. Makan Siang: Майонез, Папа Может Сосиски Богатырские, Варенье, Белый Хлеб. Makan Malam: Lay's Чипсы, Пиво. Camilan/Lainnya: Майонез, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Папа Может Сосиски Богатырские, Чай с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.969.
|