Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
2198 kkal
|
Lemak: 72,40g | Prot: 133,20g | Karb: 251,12g.
Makan Pagi: Esselunga Biscotti ai Cereali, Mulino Bianco Campagnole, Mulino Bianco Primizie (12g), Nutella Nutella, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Caffè Zuccherato. Makan Siang: Melanzana, Lonza di Maiale (Filetto), Italiamo Fontina Dop, Pane Bianco. Makan Malam: Italiamo Fontina Dop, Melanzana, Ketchup, Gran Pavesi Cracker Salati, Petto di Pollo, Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|