Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1779 kkal
|
Lemak: 78,15g | Prot: 114,42g | Karb: 147,28g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Elza Цикорий Отборный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ашан Шампиньоны. Makan Siang: Calve Соус Тартар, Лента Ролл Пшеничный, Куриное Филе, ФЭГ Морковь по-Корейски, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Морозко Green Картофель для Жарки, Огурец, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Elza Цикорий Отборный. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saint__toxic
|