Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
991 kkal
|
Lemak: 32,29g | Prot: 66,48g | Karb: 103,95g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Изюмом, Кофе с Молоком. Makan Siang: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо. Makan Malam: ВкусВилл Кисель из Красной Смородины , Тоффи, Печенье к Чаю. Camilan/Lainnya: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|