Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 49,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1458 kkal
|
Lemak: 61,48g | Prot: 77,10g | Karb: 147,02g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Arla Сыр Натура Light, Черемушки Смак-Тайм, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины. Makan Siang: Помидоры, Чеснок, Лук, Чим Чим Устричный Соус, Сэн Сой Фунчоза, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины. Makan Malam: Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Форель, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Sen Soy Суши Нори. Camilan/Lainnya: Наутилус Икра Лемонемы Ястычная Вяленая. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|