Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1307 kkal
|
Lemak: 73,34g | Prot: 66,66g | Karb: 91,27g.
Makan Pagi: Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Щедрые Хлебец, Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебец, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #Булка#
|