Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 40,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1184 kkal
|
Lemak: 45,30g | Prot: 72,30g | Karb: 127,25g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Хлебец, Перец. Makan Malam: Плавыч Плавленный Продукт с Сыром Очаковский, Помидоры, Овсяноблин. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сливы, Перец, Хлебец. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .КолючКа
|