Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2022
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2022:
|
1125 kkal
|
Lemak: 43,00g | Prot: 99,52g | Karb: 81,23g.
Makan Pagi: Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Кофе с Молоком, Помидоры, Хохланд Сыр Творожный 70%, Фикс Прайс Тортилья. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий, BeFit Борщ с Говядиной. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Котлеты из Капусты. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|