Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
1898 kkal
|
Lemak: 93,96g | Prot: 78,96g | Karb: 189,97g.
Makan Pagi: Naturegg Eggs, Great Value Wheat Sandwich Bread, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Applegate Farms Chicken & Sage Breakfast Sausage, Coffee. Makan Siang: Valley Farms 2% Milk, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Skinny Pop Popcorn. Makan Malam: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Valley Farms 2% Milk, Lay's Classic Potato Chips, Pulled Pork, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Camilan/Lainnya: Texas Roadhouse Chili, Watermelon , Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Grapes, Sunsweet Dried Pitted Prunes. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|