Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
2210 kkal
|
Lemak: 65,13g | Prot: 184,04g | Karb: 221,66g.
Makan Pagi: Kania Senf Mittelscharf, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Grafschafter Sonntags Brötchen, Ja! Würfelzucker, Vabene Mini Mozzarella Light, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Makan Siang: Maggi Rahmsauce, Möhren, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. Makan Malam: Katjes Grün-Ohr Hase, Katjes Fred Ferkel, Ja! Kokosraspeln, Süßkirschen, Vogtlandweide Speisequark. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|