Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
1207 kkal
|
Lemak: 42,53g | Prot: 95,97g | Karb: 93,28g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Мирамар Форель Слабосоленая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Авокадо Авокадо Хасс, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Makan Siang: Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Qwikler. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|