Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
1985 kkal
|
Lemak: 90,76g | Prot: 88,17g | Karb: 213,28g.
Makan Pagi: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью, Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть). Makan Malam: Окей Сушка Малышка Простая , Farshe Пирожное «Наполеон» с Малиной, Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Кефир 1%, Пятерочка Банан. Camilan/Lainnya: Пятерочка Персик. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businka02.06
|