Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
1320 kkal
|
Lemak: 60,77g | Prot: 64,93g | Karb: 129,50g.
Makan Pagi: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай, Жареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец. Makan Siang: Лоля Тушеная Картошка с Овощами в Сковороде, Golden Dessert Конфеты Golden Dessert Шоколадные Ассорти, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Casademont Фуэт Экстра с Инжиром, Вкусвилл Крем-Суп Куриный. Makan Malam: Чай, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Uni-Eagle Соус Шрирача, Томатный Соус, Болгарский Перец, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Фрумелье Мороженое Эскимо Пломбир Банан Пюре. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|