Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
1238 kkal
|
Lemak: 45,38g | Prot: 105,42g | Karb: 98,95g.
Makan Pagi: Tomaten, Milbona Käse Vielfalt - Salami, Honig, Frau Antje Butter, Gut & Günstig Roggen Mischbrot Backmischung . Makan Siang: REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Makan Malam: Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt. Camilan/Lainnya: Schloss Göhrde Zwetschgen. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Teddy1974
|