Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
1713 kkal
|
Lemak: 80,74g | Prot: 86,52g | Karb: 186,48g.
Makan Pagi: Блинчики, Мираторг Сосиски Молочные, Село Зеленое Творог 5%, Лесные Угодья Варенье из Инжира. Makan Siang: Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Морковь, Грибы, Смак Хлеб Росток, Першинский Сметана 20%, Магнит Хурма. Makan Malam: Бахетле Напиток Имбирь Облепиха, Татошкина Кухня Штрудель . lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|