Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
1805 kkal
|
Lemak: 61,71g | Prot: 152,81g | Karb: 164,06g.
Makan Pagi: RIOBA Шоколад Темный, Цветная Капуста, Now Foods Ультра Омега-3, Домик в деревне Молоко 1,5%, Съешь Меня Авокадо, Grow Food Ленивый Хачапури. Makan Siang: Ашан Гранат, Now Foods Ультра Омега-3, Куриное Полено ИП Крылова, Домик в деревне Молоко 1,5%, Твердый Сыр Пармезан. Makan Malam: Heinz Кетчуп Томатный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидор Соленый, Перекресток Арбуз, Now Foods Ультра Омега-3, ФЭГ Черемша Соленая, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|