Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
1409 kkal
|
Lemak: 72,27g | Prot: 100,65g | Karb: 84,67g.
Makan Pagi: Наша Ряба Филе Бедра , Куриный Бульон, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо Куриное, Кабачок, Шампиньоны, Сильпо Лук Репчатый . Makan Malam: Грецкие Орехи, Herbalife Вечерний Коктейль. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 1%, METRO Chef Кокосовое Молоко, Мрія Какао-Порошок, Tasty Style Пшенично-Рисовые Хлебцы, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2,5%, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Білоцерківський Творог 5%, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|