Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
998 kkal
|
Lemak: 59,17g | Prot: 94,31g | Karb: 20,53g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Zero Кленовый Сироп, Отруби Ржаные, Ёбатон Whey Protein, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Makan Malam: Яичный Омлет, Соус Салата "Цезарь", Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Редис, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катя_в_умате
|