Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
1106 kkal
|
Lemak: 39,58g | Prot: 50,62g | Karb: 145,79g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Зефир, Овсяноблин, Светаево Сыр Российский, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая. Makan Siang: Дымка Сушка Микс в Глазури, Кофе с Молоком, Зефир, Варенье, Активия Натуральный Йогурт. Makan Malam: Картошка Вареная, Котлета Свиная. Camilan/Lainnya: Банан, Эконива Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|