|
起床大完便❤️
體脂23.8%
BMI18.8
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
1420 kkal
|
Lemak: 67,90g | Prot: 74,94g | Karb: 132,32g.
Makan Pagi: 煎雞蛋. Makan Siang: 全家 夯地瓜, 萬歲牌 無調味綜合果 (25克). Makan Malam: 絲瓜炒蛋, 蔬菜天婦羅, 炸魷魚, 7-11 美威香烤鮭魚排, 炒高麗菜. Camilan/Lainnya: 家樂福 無調味腰果, 植物の優 超穀感減糖燕麥牛奶優格（綜合莓果）, 全聯 香蕉, 柚子. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 兔兔🐰の日記
|