Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
1473 kkal
|
Lemak: 48,86g | Prot: 64,69g | Karb: 201,88g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Burung Dara Mie Telur Urai, Ikan Tongkol Goreng, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Nasi Putih. Makan Malam: McDonald's Fried Chicken (Thigh), Terong Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya, Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rose_id
|